A-nghețat lacul

După ce mi-am împachetat tot, m-am cărat acasă și am ieșit cu fiică-mea pe câmp, cu sania. A fost o vreme superbă, cu soare, numai bună de o joacă prin zăpada virgină. Iar lacul înghețat e… e nebunie. Cel mai mișto derdeluș ce se poate imagina! Păcat că nu avem patine…

Bun venit pe noul meu blog

Mi-am lăsat conținutul blogului vechi pe itboard.ro. Dacă vreți să recitiți cele 744 de articole postări și comentariile aferente, le găsiți acolo. Am agreat cu administratorii ITBoard că e mai bine să nu mut nimic. Astfel nici web-ul nu suferă, păstrându-se referințele și nici rațiunea blogului meu pe ITBoard nu piere. Acum 4 ani ITBoard avea nevoie de promovare și pe lângă alte lucruri, am decis să-mi pornesc blogul acolo. Ba mai mult, nimeni nu putea comenta decât dacă avea cont pe ITBoard. Acum lucrurile s-au schimbat: ITBoard s-a maturizat, iar eu aveam nevoie de flexibilitate, control și mai ales de liniște, să fiu lăsat să fac ce vreau pe blogul meu.

Rog cititorii mei să se aboneze la feed-ul nou. Puteți să ștergeți feed-ul blogului vechi, fiindcă nu voi mai publica nimic acolo, iar comentariile se vor închide ”grațios”, după 90 de zile.

PS: da, sunt pe WordPress, găzduit la blogway.ro, serviciul de ”managed WordPress” al lui Hostway România.

Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Uraaa! Sunt mândru de acest rezultat. Nu numai că mi-am atins obiectivul de a ajunge sub 2h, dar am bătut și stretch-goal-ul de 1h55, pe care speram să-l ating. Așa e. În competiție alergi mult mai bine decât la antrenamente, fiindcă te motivează ceilalți concurenți, fiindcă te încurajează lumea de pe margine și bineînțeles fiindcă încerci să dai mai mult: ASTA e cursa pentru care te-ai pregătit. Am publicat pe net la Garmin Connect alergarea mea (așa cum a înregistrat-o Garminul: timpi, viteză, puls, elevație, traseu etc). Wooow! Mi s-a dus inima până la 197 bătăi pe minut la sprintul final…

În prima parte a cursei a plouat ușor, dar noroc că s-a oprit. În rest, organizare bună, refreshments la discreție, pelerine de unică folosință. Era haios la sosire: nici nu apucai să-ți tragi sufletul și tăbărau organizatorii pe tine. Unul îți smulgea cipul de cronometraj, unul îți punea medalia după gât și altul îți băga o pelerină pe cap. Mai rămânea să ne dea un șut un fund ca să mergem mai încolo la energizante/apă… 🙂

Încă nu Sunt afișate rezultatele oficiale la dar cei cu cronometrajul au pus deja câte ceva pe net. Ca și anul trecut, au câștigat tot kenyenii. Primul a ajuns în 2h20m35s.

Zoli la Bucharest City Marathon 2009

Microsoft-iștii au ajuns, în ordine:

  • Bogdan Nițulescu – 1:45:54 la semi
  • subsemnatul – 1:54:32 la semi
  • Oana Terteleac – 2:00:49 la semi
  • Todi Pruteanu – 2:37:39 la semi
  • Florian Ivan – 2:39:45 la semi (a ajuns cu genunchii în brațe… sper să nu fie nimic grav; update: am vorbit cu Florian și e în regulă; s-a operat la genunchi în vara asta și se pare că nu s-a recuperat cum trebuie; să sperăm că nu ajunge din nou la cuțit)
  • echipa de ștafetă (Bogdan + Dumitrița + Carmen + Radu) – 3:30:15 la maraton; update cu rezultatele individuale:
    • Bogdan Nițulescu – 49:55
    • Dumitrița Mardale – 57:06
    • Carmen Revencu – 47:56, bravo Carmen!
    • Radu Lazăr – 55:18, cu rezerva că nu știm exact cât timp am pierdut la schimb (vezi mai jos)
  • Marius Milescu – 4:38:31 la maraton

Ah, trebuie să vă povestesc pățania echipei de ștafetă: Radu fiind ultimul, i-am zis să nu vină de dimineață ci să vină cu cca jumate de oră înainte de ora estimată a schimbului său. Numai că estimarea pe care am făcut-o cu fetele era pe baza a ce au declarat ele, adică ceva de genul ”ăăă, eu nu ajung mai repede de 1h – 1h5m”. Atunci am zis că primele trei schimburi ajung pe la 12:30. Vino tu, Radule, la 12:00 și e ok. Numai că în realitate primele trei schimburi au alergat cu toții în cca 50 de minute fiecare, și când a sosit Carmen (schimbul trei) pe la 12 și ceva,  nu a avut cui să-i dea ștafeta. Noroc că a ajuns și Radu peste 3-4 minute, i-am prins numărul pe piept (la patru mâini), i-am arătat direcția și uite așa am avut cel mai bun rezultat de maraton ștafetă al Microsoft-ului.

Update: 3:30:15 ăsta e un rezultat foarte bun (la nivelul nostru) și am obținut locul 12 din cele 80 de echipe, iar dacă nu pierdeam minutele alea, ajungeam în primii 10.

Mulțumim sponsorului, campania ”Fii deștept!”. Am alergat cu toții în tricouri, pe care scria așa:

www.fii-destept.ro
Am terminat deja cursa
Mă recuperez

Update: Iată și câteva poze cu Dumitrița, Carmen, Oana, Bogdan și cu mine făcute de Sorin Pește:

dumitritacarmenoanabogdanzoli

Și încă una cu Marius cu cca un minut după sosire, facută de George Milescu:

marius

Filed under: Microsoft Romania, Hobby, Alergare

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Sunday, October 18, 2009 7:48 PM by AISBERG

Frumos! Bravo!! Urmatorul „hop” care e?

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Monday, October 19, 2009 10:57 AM by sdolha

Felicitări, ție și tuturor!

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Monday, October 19, 2009 1:24 PM by Bazilide

felicitari, e o realizare importanta, pe cand maratonul?

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Monday, October 19, 2009 2:12 PM by zoltanhe

Mda, după asta ar urma maratonul, dar n-am curaj să spun la anul… Mi-ar place sa alerg un maraton sub 4:30.

Voi vedea în primăvară/vară cum mă comport la distanțe mai mari.

Echipa Microsoft Romania la maratonul Bucurestiului

Vom fi 9 la Bucharest City Marathon duminica asta:

  • o echipă de ștafeta 4×10,5km: Bogdan Nițulescu, Dumitrița Mardale, Carmen Revencu și Radu Lazăr,
  • 5 la semimaraton 21km: Bogdan (același), Oana Terteleac, Florian Ivan, Todi Pruteanu și subsemnatul,
  • 1 la maraton 42km: Marius Milescu.

Va fi pentru prima oară când alerg un semimaraton. În pregătirea de până acum n-am alergat mai mult de 15km și obiectivul personal este să ajung sub 2h.

Sper să nu plouă…

Bucharest City Marathon

Filed under: Microsoft Romania, Hobby, Alergare

# re: Echipa Microsoft Romania la maratonul Bucurestiului

Friday, October 16, 2009 11:14 PM by Bazilide

succes, de fiecare data cand iti citesc posturile imi tot propun sa reincep si eu alergatul 😦

# Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Sunday, October 18, 2009 4:36 PM by Weblogul lui Zoli

Uraaa! Sunt mândru de acest rezultat. Nu numai că mi-am atins obiectivul de a ajunge sub 2h , dar am

Maratonul Bucurestiului – 18 oct

logo_bcm

Dacă merge postarea asta cu o poză mică (am încercat una mai mare și nu a mers), înseamnă că trebuie mărit din nou maxTotalSize din Web\Blogs\MetaBlog.ashx. Cine e admin pe server mai nou?

Iar dacă tot am pus poza, IA ÎNSCRIEȚI-VĂ TOATĂ LUMEA LA MARATON! Repede, repede! Mai ales dacă sunteți în București. Sunt curse pentru toți, iar limitele de timp sunt foarte generoase, ca să permită participarea populației neantrenate:

  • MARATON 42,195 km
  • MARATON – ŞTAFETĂ 4×10,548 km
  • SEMI-MARATON 21,095 km
  • CURSA POPULARĂ 4km
  • CURSA COPIILOR 1km
  • CURSA SCAUNELOR CU ROTILE 4km.

PS: din Microsoft România vom avea o echipă de ștafetă, cinci oameni la semimaraton și unul la maraton.

Filed under: Blogging, Alergare

# re: Maratonul Bucurestiului – 18 oct

Friday, October 09, 2009 11:15 AM by AISBERG

Eu nu pot, merg la nunta celui mai bun prieten. Daca are vin de la Cricova, mai raman pe-acolo cateva zile 🙂

S-a scurtat metroul?

De când am trecut înapoi la metrou, am văzut că trenul se oprește de fiecare dată înainte de a ajunge la ultima stație, la Depoul IMGB (actuala stație Berceni). Inițial am crezut că e o întâmplare, dar se pare că au schimbat ei ceva proceduri și fac niște manevre pe care nu le înțeleg.

Eu merg cu metroul fiindcă sunt predictibili și pot anticipa cu o eroare de câteva minute când ajung la destinație, însă așa, dacă mai adaug 5-10 minute aiurea, începe să nu mai merite.

Dragă Metrorexule, nu mai fă manevre în timp ce sunt călători în tren, sau măcar spune-ne să nu mai folosim ultima stație (deși e păcat de parcarea aia faină, proaspăt amenajată de ADP4)!

Filed under: Life

Crosul Petrom – 27 septembrie

Duminica viitoare e din nou cros în București. Ca și anul trecut, Petrom promite:

Filed under: Civic, Alergare