Cum câștigi Manhattan Island Marathon Swim

Spuneam aici că Paul Newsome de la http://swimsmooth.com a câștigat MIMS 2013 în weekend-ul trecut. Între timp a publicat pe blog cum a văzut el cursa de 46km: http://www.feelforthewater.com/2013/06/paul-newsomes-winning-manhattan-race.html. Merită citit!

paul newsome mims2013

1200m la înot

Uhum, azi am făcut 1200m liber, continuu, în bazin de 25m, pentru prima oară în viață. Nu îmi propusesem dinainte, însă după vreo 200m mi-am zis și eu ca peștișorul acela albastru din Finding Nemo: just keep swimming, just keep swimming.
În cinstea „idolului” meu Paul Newsome de la swimsmooth.com, care a câștigat Manhattan Island Marathon Swim (46km în 7h15min) în weekendul trecut. Păzea Paul, că vin din urmă! Smile

PS: pentru cei care nu m-au urmărit, în toamna trecută am început să înot stilul liber, iar din primăvara asta am depășit punctul critic de 400m și de atunci încerc să cresc distanța treptat, treptat.