Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Uraaa! Sunt mândru de acest rezultat. Nu numai că mi-am atins obiectivul de a ajunge sub 2h, dar am bătut și stretch-goal-ul de 1h55, pe care speram să-l ating. Așa e. În competiție alergi mult mai bine decât la antrenamente, fiindcă te motivează ceilalți concurenți, fiindcă te încurajează lumea de pe margine și bineînțeles fiindcă încerci să dai mai mult: ASTA e cursa pentru care te-ai pregătit. Am publicat pe net la Garmin Connect alergarea mea (așa cum a înregistrat-o Garminul: timpi, viteză, puls, elevație, traseu etc). Wooow! Mi s-a dus inima până la 197 bătăi pe minut la sprintul final…

În prima parte a cursei a plouat ușor, dar noroc că s-a oprit. În rest, organizare bună, refreshments la discreție, pelerine de unică folosință. Era haios la sosire: nici nu apucai să-ți tragi sufletul și tăbărau organizatorii pe tine. Unul îți smulgea cipul de cronometraj, unul îți punea medalia după gât și altul îți băga o pelerină pe cap. Mai rămânea să ne dea un șut un fund ca să mergem mai încolo la energizante/apă… 🙂

Încă nu Sunt afișate rezultatele oficiale la dar cei cu cronometrajul au pus deja câte ceva pe net. Ca și anul trecut, au câștigat tot kenyenii. Primul a ajuns în 2h20m35s.

Zoli la Bucharest City Marathon 2009

Microsoft-iștii au ajuns, în ordine:

  • Bogdan Nițulescu – 1:45:54 la semi
  • subsemnatul – 1:54:32 la semi
  • Oana Terteleac – 2:00:49 la semi
  • Todi Pruteanu – 2:37:39 la semi
  • Florian Ivan – 2:39:45 la semi (a ajuns cu genunchii în brațe… sper să nu fie nimic grav; update: am vorbit cu Florian și e în regulă; s-a operat la genunchi în vara asta și se pare că nu s-a recuperat cum trebuie; să sperăm că nu ajunge din nou la cuțit)
  • echipa de ștafetă (Bogdan + Dumitrița + Carmen + Radu) – 3:30:15 la maraton; update cu rezultatele individuale:
    • Bogdan Nițulescu – 49:55
    • Dumitrița Mardale – 57:06
    • Carmen Revencu – 47:56, bravo Carmen!
    • Radu Lazăr – 55:18, cu rezerva că nu știm exact cât timp am pierdut la schimb (vezi mai jos)
  • Marius Milescu – 4:38:31 la maraton

Ah, trebuie să vă povestesc pățania echipei de ștafetă: Radu fiind ultimul, i-am zis să nu vină de dimineață ci să vină cu cca jumate de oră înainte de ora estimată a schimbului său. Numai că estimarea pe care am făcut-o cu fetele era pe baza a ce au declarat ele, adică ceva de genul ”ăăă, eu nu ajung mai repede de 1h – 1h5m”. Atunci am zis că primele trei schimburi ajung pe la 12:30. Vino tu, Radule, la 12:00 și e ok. Numai că în realitate primele trei schimburi au alergat cu toții în cca 50 de minute fiecare, și când a sosit Carmen (schimbul trei) pe la 12 și ceva,  nu a avut cui să-i dea ștafeta. Noroc că a ajuns și Radu peste 3-4 minute, i-am prins numărul pe piept (la patru mâini), i-am arătat direcția și uite așa am avut cel mai bun rezultat de maraton ștafetă al Microsoft-ului.

Update: 3:30:15 ăsta e un rezultat foarte bun (la nivelul nostru) și am obținut locul 12 din cele 80 de echipe, iar dacă nu pierdeam minutele alea, ajungeam în primii 10.

Mulțumim sponsorului, campania ”Fii deștept!”. Am alergat cu toții în tricouri, pe care scria așa:

www.fii-destept.ro
Am terminat deja cursa
Mă recuperez

Update: Iată și câteva poze cu Dumitrița, Carmen, Oana, Bogdan și cu mine făcute de Sorin Pește:

dumitritacarmenoanabogdanzoli

Și încă una cu Marius cu cca un minut după sosire, facută de George Milescu:

marius

Filed under: Microsoft Romania, Hobby, Alergare

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Sunday, October 18, 2009 7:48 PM by AISBERG

Frumos! Bravo!! Urmatorul „hop” care e?

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Monday, October 19, 2009 10:57 AM by sdolha

Felicitări, ție și tuturor!

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Monday, October 19, 2009 1:24 PM by Bazilide

felicitari, e o realizare importanta, pe cand maratonul?

# re: Primul meu semimaraton, 1h54m32s

Monday, October 19, 2009 2:12 PM by zoltanhe

Mda, după asta ar urma maratonul, dar n-am curaj să spun la anul… Mi-ar place sa alerg un maraton sub 4:30.

Voi vedea în primăvară/vară cum mă comport la distanțe mai mari.

De la Baile Tusnad

Am fost la semimaraton. Am alergat. Unii ne-am accidentat. Am terminat onorabil chiar și așa. Una peste alta a fost foarte fain. Ne-am distrat.

Am nimerit chiar zilele orașului Băile Tușnad, cu muzică, bere, mici, kűrtőskalács și o competiție de gătit la ceaun. Se putea mânca pe baza unui bilet de tombolă de 10lei din patru feluri de mâncare la ceaun: gulyás, babgulyás, marhapörkölt și sertéspörkölt, adică gulaș cu cartofi, gulaș cu fasole, tochitură de vită și respectiv de porc. Foarte fain!

IMAG0211IMAG0213IMAG0214

Singurul care a terminat într-un timp predictibil, a fost Nițu cu 2h03min pe 21km, un timp bun pentru profilul criminal al traseului (urcare între 600m și 1150m altitudine), și 2h16min la sosire (la 23km). Încă nu sunt publicate rezultatele oficiale, dar Din echipa ”Microsoft egyes” (cea despre care spuneam că vom trage să venim sub 2h) s-a accidentat schimbul doi (Petru), așa că am ajuns în 2h25min. Am tras tare pe ultimul schimb de 8,4km, cu urcarea finală cea mai abruptă și am depășit vreo 20 de participanți. Este drept că majoritatea erau semimaratoniști și doar vreo 4-5 echipe de ștafetă. Era amuzant să văd disperarea pe fețele semimaratoniștilor când mă auzeau cum vin ca trenul din spate. Le mai trecea un pic, după ce îmi vedeau numărul de pe piept: ah, e de la ștafetă… Chiar dacă nu m-am antrenat deloc pe urcare, câmpia ilfoveană fiind locul meu preferat de antrenament, totuși m-am simțit extraordinar și am ajuns în cca 47min. Am întrecut și echipa ”Fishy Fish” (a treia echipă din Microsoft), sorry Liviu… Echipa ”Microsoft kettes” cu burtoșii (încă) Iron Todi și Manu în echipă a venit și mai la urmă, chiar dacă Marius a recuperat câte ceva.

Ah, da: Manu a alergat(mers) semimaratonul și a venit la urmă cu salvările după el după vreo 3h30min 🙂 Băi Manule, mai mergea cronometrul la sosire sau ai alergat degeaba?

IMAG0238IMAG0234IMAG0241

Felicitări tuturor! A fost un bun prilej de fun, deși organizarea a fost cam subțire:

  • organizatorii nu erau siguri pe ei cu detaliile nici măcar înainte de start
  • punctele de refreshment au rămas rapid fără… refreshment
  • era plin de turiști și mașini pe ultimii doi kilometri de coborâre de la buza vulcanului până la lac, unde toți alergătorii prindeau viteză și trebuia să strige ”la o parte”/”félre” pentru a evita o accidentare
  • recuperarea participanților a fost practic inexistentă pentru cei care au ajuns în timpi mai puțini performanți (noroc că a venit soția lui Nițu cu mașina, am coborât 6,5 persoane într-un Focus și apoi am urcat cu încă două mașini ca să-i luăm pe cei rămași sus),

iar cei de la pensiunea Sara s-au purtat foarte urât cu noi.

Iată și toți alergătorii de la Microsoft înainte de start. De la stânga la dreapta: Manu, Nițu (cu Păvălucă), Zoli, Petru, Todi, Dumitrița, Liviu, Marina și Marius:

P1010104

Cred că la toamnă mă bag și eu la un semi…

Update: s-au publicat rezultatele oficiale la http://www.tusnadmarathon.ro/ro/index.php?page=eredmenyek.

Rezultatele noastre au fost:

Individual masculin Loc 21km Sosire
Bogdan Nițulescu 52 2:03:38 2:16:10
Emanuel Ceciu 81 na 3:46:31
Ștafetă masculin Loc 21km Sosire
Microsoft 1 (Bogdan Nițulescu, Petru Jucovschi, Zoli Herczeg) 8 2:16:39 2:25:50
Microsoft Fishy Fish (Dumitrița Mardale, Marina și Liviu Florescu) 12 2:18:29 2:28:58
Microsoft 2 (Emanuel Ceciu, Todi Pruteanu, Marius Milescu) 16 2:40:54 2:51:07

Uraaa!

Iată și câteva poze cu noi, snipuite cu nerușinare de pe www.hunrun.com:

Dumitrița, în spatele acestui nene, care avea o dizabilitate la un picior și totuși alerga, respectiv Nițu pe primul segment prin Bixad:

DumitrițaNițu

Nițu la sosire, respectiv Zoli la sosire, din echipa Microsoft 1 (am ajuns-o din urmă pe Florența de la Route 66 pe ultima sută de metri, dar m-a auzit venind, a accelerat și a ajuns înaintea mea… la fotofinish 🙂 bravo Florența!):

NițuZoli

Liviu la sosire, de la Fishy Fish, respectiv Petru trecând finish-ul, de la Microsoft 1 (deși era schimbul doi, a alergat și pe al treilea segment, necronometrat, așa accidentat cum era):

LiviuPetru

Todi la sosire, de la Microsoft 2 (a alergat și el două segmente, cu Petru, necronometrat), respectiv Manu la sosire, de la Microsoft 2. Ultimul dar fericit. Bravo Manu!
Sunt memorabile pozele astea, cu Todi plutind și organizatorii care îi țineau poarta de sosire, deja dezumflată, lui Manu:

TodiManu

…și încă una cu mine: Smile

Zoli

Filed under: Hobby, Munte, Alergare

# re: De la Baile Tusnad

Monday, June 22, 2009 7:23 PM by AISBERG

Data viitoare vin si eu. Nu de alta, dar daca ceaunele sunt goale, inseamna ca a fost ceva gustos in ele 🙂

# re: De la Baile Tusnad

Monday, June 22, 2009 8:08 PM by Bazilide

Felicitari, cred ca e un timp OK avand in vedere terenul. Cat e recordul mondial pentru semimaraton: cca 59-60 minute?

Am mers ani la randul la Balvanyos si la Sf. Ana, frumoase locurile și primitorii oamenii, desi dupa masini te poti crede la Balaton.

# re: De la Baile Tusnad

Monday, June 22, 2009 8:32 PM by zoltanhe

Mda, pentru noi amatorii este foarte bine dacă reușim să păstrăm un tempo de 5min/km pe plat, dar așa, la deal e mult mai greu.

Frumoase locuri, într-adevăr, însă e păcat de drumurile alea pline de gropi, care sunt lăsate așa parcă să te gonească… Localnicii spuneau că doamna ministru a fost de mai multe ori pe acolo și a promis lucruri. Deh, lacul este unicat în zonă. Să vedem…

Semimaraton si stafeta Baile Tusnad

E în weekendul următor, în 21 iunie: http://www.tusnadmarathon.ro/
Participăm cu 2 persoane la semi și 3 echipe la ștafetă (7 + 7,8 + 8,1km), cu start în Băile Tușnad și sosire la lacul Sfânta Ana. Eu voi fi ultimul schimb din echipa ”Microsoft egyes”. Obiectivul: să ajungem sub 2h.

Veniți și voi?

Filed under: Microsoft Romania, Hobby, Alergare

# re: Semimaraton si stafeta Baile Tusnad

Monday, June 15, 2009 10:05 AM by AISBERG

3 echipee??! Mai nou, MSul angajeaza doar persoane care alearga bine? :))

Cate persoane sunt intr-o echipa?

# re: Semimaraton si stafeta Baile Tusnad

Monday, June 15, 2009 10:49 AM by zoltanhe

sunt câte 3 persoane pe echipă; înscrierile sunt afișate pe site

# re: Semimaraton si stafeta Baile Tusnad

Monday, June 15, 2009 6:08 PM by MrSmersh

Sau sa zicem ca pentru a fi bun la MS trebuie sa alergi bine Smile

# re: Semimaraton si stafeta Baile Tusnad

Thursday, June 18, 2009 9:23 AM by zoltanhe

Să alergi bine și în sus… BTW, în echipa ”Microsoft kettes” vor participa și cei doi ”IronMan”, Todi și Manu: http://itboard.ro/blogs/zolis_tool/archive/2009/05/24/ironman-70-3-austria.aspx.

# BI in Poiana

Saturday, June 20, 2009 8:22 AM by Weblogul lui Zoli

În drum spre semimaratonul din Băile Tușnad , am poposit un pic în Poiana Brașov pentru o prezentare

# De la Baile Tusnad

Monday, June 22, 2009 5:43 PM by Weblogul lui Zoli

Am fost la semimaraton . Am alergat. Unii ne-am accidentat. Am terminat onorabil chiar și așa. Una peste

Jumate de semi

Azi am alergat 10km pentru prima oară. La semimaratonul Powerade din parcul Herăstrău. Sunt mândru că am ajuns în 52min şi că soţia mea a prins şi ea gustul (după ce a câştigat o bicicletă data trecută Smile). Au mai fost dintre cunoscuţi: Florian Ivan şi Bogdan Niţulescu, ambii la proba de semimaraton.

A fost o bună pregătire pentru Maratonul Internaţional Bucureşti din 12 oct. Noi ne înscriem la proba de ştafetă (4×10,5km). Va fi şi cursă populară de 4km.
Mai vine cineva?

Filed under: Hobby, Alergare